رسولى حبيب عمرى ( ( صلى الله عليه وسلم ) )

((اهداء: الى ابى وامى اللهم اسمعهم اطيب النداء يوم التناد) )

ارجو عند قراءه الموضوعات المطروحه قراءه الردود عليها فهى تحمل موضوعات لاتقل اهميه عن الموضوع الاصلى
ارجو من الاعضاء عدم وضع اى روابط بالمنتدى
ارجو من الاعضاء الا تحتوى موضوعاتهم على اى امور تتعلق بالسياسه او النزعات الدينيه المتطرفه

    كيف تتغلب على الضغوط

    شاطر
    avatar
    essam13548
    عضو فعال
    عضو فعال

    رقم العضويه : 23
    عدد المساهمات : 210
    نقاط : 28075
    تاريخ التسجيل : 24/04/2010

    كيف تتغلب على الضغوط

    مُساهمة من طرف essam13548 في الأحد مايو 02, 2010 8:28 pm

    كيف تتغلب على الضغوط؟




    - أعط لمن هم حولك كل ما يريدوه وما يزيد عليه بشرط أن يكون هذا العطاء من داخل القلب.
    - لا:
    - لا تصدق أي شئ تسمعه.
    - لا تنفق كل ما لديك.
    - لا تنم كثيراً.
    - عندما تخبر شخص أنك تحبه، مهما كان هذا الشخص فيجب أن تعني هذه الكلمة بكل ما لديك من حواس.

    - عندما تعتذر لشخص وتخبره بأنك آسف علي أي خطأ ارتكبته في حقه لابد وأن تنظر إلي عينه.

    - لابد وأن تؤمن بالحب من أول نظرة.

    - لا تتجاهل أحلام غيرك.

    - عندما تحب لابد وأن يكون ذلك بعمق ونابع من وجدانك، ربما تجرح من هذا الحب القوي لكنه هو الطريقة الوحيدة التي تشعرك بأنك مازلت حياً.

    - إذا كان هناك خلافاً مع شخص ما لا تحاول أن تجرحه، أي لابد من الاحترام في التعامل.

    - إقرأ كثيراً، وشاهد التليفزيون قليلاً.

    - تذرع بالإيمان القوي، لكن عليك بأخذ الحذر والاحتراس من الغير.

    - كلما كانت علاقاتك بالآخرين إيجابية كلما كنت متزناًً.

    - إبذل كل ما في وسعك لكي تستمتع بحياتك.

    - إذا كان هناك خلافاً مع شخص قريب لا تتحدث في الماضي. عليك بحل كل ما هو جديد فقط.

    - لا تسترجع الذكريات المؤلمة في الماضي.

    - إقرأ ما بين السطور.

    - لا تحكم علي شخص إلا من خلال التعامل وليس الابتسامة فقط.

    - إذا سألك شخص عن شئ لا تود الإجابة عليه ابتسم وأخبره بالعبارة التالية "لماذا تريد أن تعرف؟" أي الرد عليه بسؤال آخر.

    - تذكر دائماًً أن الحب العميق، والإنجازات العظيمة تحمل في طياتها المغامرة.

    - إسأل عن أقاربك، وإذا لم تستطع فكر فيهم علي الأقل.

    - تعلم الثلاث قيم التالية مجتمعة مع بعضها البعض:
    - أن تحترم نفسك.
    - أن تحترم أي شخص تتعامل معه.
    - أن تكون مسئولاًً عن كافة أفعالك.

    - تعلم من أخطائك ولا تتمادى فيها.

    - لا تسمح بالخلافات البسيطة أن تضع نهاية مؤلمة لصداقة حميمة.

    - عندما تخطئ، ابذل كل ما في وسعك لإصلاح الخطأ علي الفور.

    - ابتسم دائماً، حتى وأن كنت تتحدث لشخص ما بدون رؤيته (في الهاتف) لأن الصوت هو المحرك الأساسي في نجاح العلاقات.

    - تزوج من شخص يجيد الحوار، لأن الحوار هو أنيس الشخص عندما يتقدم به العمر.

    - انفرد بنفسك في بعض الأحيان.

    - عانق التغيرات وتقبلها، لكن لا تتخلى عن قيمك.

    - تذكر دائماًً أن السكوت أفضل من الكلام.

    - شارك الآخرين فيما تقتنيه من معلومات، لأن المعلومة هي إحدى سبل الخلود.

    - لا تكن قاسياً علي المكان الذي تعيش وتحيا فيه.

    - كن حانياً علي من هم حولك مثل الأم تماماً.

    - انشغل بأمورك فقط ولا تتدخل فيما لا يعنيك.

    - لا تثق في الشخص الذي لا ينظر إلي عينيك عندما يتحدث إليك.

    - اجعل للترفيه مكاناً في حياتك، وليكن علي الأقل مرة واحدة في العام.

    - إذا كان لديك مالاًً وفيراً تصدق ببعض منه، فأنت بذلك تضيف ابتسامة جديدة علي شفاه محرومة منها.

    - تذكر أيضاًً أن الإخفاق في بعض الأحيان هو نجاح لك.

    - تعلم جيداًً كل القواعد التي تخضع لها في حياتنا، حتى تتعامل بذكاء.

    - تذكر دائماًً وأبداًً أن أقوي علاقة هي العلاقة التي يعني فيها الحب أكثر من مجرد احتياج طرف لآخر.

    - قس مدي نجاحك من خلال الأهداف التي لم تنجزها.

    - واجه الحب وطهي الطعام علي أنهما التزام من جانبك ولا تنتظر أي عائد منهما.
    - كن صبوراً.
    [b]

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أكتوبر 18, 2017 3:48 am