رسولى حبيب عمرى ( ( صلى الله عليه وسلم ) )

((اهداء: الى ابى وامى اللهم اسمعهم اطيب النداء يوم التناد) )

ارجو عند قراءه الموضوعات المطروحه قراءه الردود عليها فهى تحمل موضوعات لاتقل اهميه عن الموضوع الاصلى
ارجو من الاعضاء عدم وضع اى روابط بالمنتدى
ارجو من الاعضاء الا تحتوى موضوعاتهم على اى امور تتعلق بالسياسه او النزعات الدينيه المتطرفه

    اسهل طريقة لقيام الليل

    شاطر
    avatar
    essam13548
    عضو فعال
    عضو فعال

    رقم العضويه : 23
    عدد المساهمات : 210
    نقاط : 28445
    تاريخ التسجيل : 24/04/2010

    r اسهل طريقة لقيام الليل

    مُساهمة من طرف essam13548 في الجمعة مايو 14, 2010 12:14 am

    عدد ماكـان وعدد مايكـون وعدد الحركـات والسكـون
    سبحـان الله العضيم وبحمده
    عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته


    أسهل طريقه لقيام الليل
    أسهل طريقة لقيام الليل ... والله ما راح تأخذ شيء من و قتك
    يلا نطبقها الليلة ...
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    عندي طريقه سهلة جداَ لقيام الليل ، وطبعاَ أنتم عارفين فضل قيام
    الليل و الأجر المترتب على ذلك و أنها من أعظم العبادات التي تقربنا
    إلى الله تعالى
    ...
    طيب : كيف نقوم الليل و يكتبنا الله من الذاكرين الله كثيراَ و
    الذاكرات وبأقل جهد و مشقه ...
    أول شيء علينا إننا نقوم قبل صلاة الفجر بساعه
    وهذه الساعه هي و قت السحر وهو أفضل جزء من الليل
    وقال الله تعالى ( والمستغفرين بالأسحار )
    نقسم هذه الساعه إى أربع أقسام و هي كتالي :
    أول ربع ساعه : لقراءت ما تيسر من القران
    ثاني ربع ساعه : نصلي فيها ركعتين قيام الليل ثم نوتر بثلاث ركعات ركعتين شفع وواحدة وتر
    ثالث ربع ساعه : للدعاء . ولا ننسى أن الله في هذا الوقت في السماء الدنيا
    يقول ( يا عبادي هل من داعي فأستجيب له ، هل من مستغفر لأغفر له ،
    هل من سائل فأعطيه )
    رابع ربع ساعه : للإستغفار ، إلى أن يأذن لصلاة الفجر
    فتخيلوا معي يا أخوات ساعه واحده فقط جمعتي فيها كل العبادات التي
    تقربك إلى الله تعالى ( القرآن ....... الصلاة الدعاء.... .......الإ ستغفار )
    فيا أحبتي لنشجع بعض من الليله ، ونقوم بهذه الطريقه مع المداومه عليها..
    لأن الرسول صلى الله عليه و سلم يقول ( أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل)
    ذكر أبو حامد الغزالي أسباباً ظاهرة وأخرى باطنة ميسرة لقيام الليل:
    فأما الأسباب الظاهرة فأربعة أمور:
    الأول: ألا يكثر الأكل فيكثر الشرب، فيغلبه النوم، ويثقل عليه القيام.
    الثاني: ألا يتعب نفسه بالنهار بما لا فائدة فيه.
    الثالث: ألا يترك القيلولة بالنهار فإنها تعين على القيام.
    الرابع: ألا يرتكب الأوزار بالنهار فيحرم القيام بالليل
    .
    وأما الأسباب الباطنة فأربعة أمور:
    الأول: سلامة القلب عن الحقد على المسلمين، وعن البدع وعن فضول الدنيا.
    الثاني: خوف غالب يلزم القلب مع قصر الأمل.
    الثالث: أن يعرف فضل قيام الليل.
    الرابع: وهو أشرف البواعث: الحب لله، وقوة الإيمان بأنه في قيامه لا يتكلم بحرف إلا وهو مناج ربه.

    الله يساعدنا على طاعته
    ولا تنسوني من خالص الدعاء بظهر الغيب
    __________________

    الأسباب الجالبة لمحبة الله:
    *قراءة القرآن بالتدبر والتفهم لمعانيه وما أريد منه .
    *التقرب إلى الله بالنوافل بعد الفرائض ، فإنها توصله إلى درجة المحبوبية بعد المحبة .
    *دوام ذكره على كل حال باللسان واللقلب ، والعمل والحال . فنصيبه من المحبة على قدر
    avatar
    لؤلؤه
    Admin

    عدد المساهمات : 491
    نقاط : 29056
    تاريخ التسجيل : 20/03/2010
    الموقع : جوه قلب المنتدى

    r رد: اسهل طريقة لقيام الليل

    مُساهمة من طرف لؤلؤه في السبت مايو 15, 2010 12:05 am

    جزاك الله خيرا على هذه الوصفه العلاجيه للنفس
    فقد عرضت روشته متكامله لداء الهم والكرب
    واسمح لى ان اضيف ماقد قراته عن الاعجاز العلمى فى صلاه الليل

    جاء في كتاب " الوصفات
    المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية
    " و
    هو كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين – طبعة 1993 ، أن
    القيام من الفراش أثناء الليل و الحركة البسيطة داخل المنزل و القيام
    ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة ، و تدليك الأطراف بالماء ، و التنفس
    بعمق له فوائد صحية عديدة

    و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند
    قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة

    المعجزة إلى قيام الليل فقال : " عليكم بقيام الليل ، فانه دأب

    الصالحين قبلكم ، و قربه إلى الله عز و جل ، و منهاة عن الإثم ، و تكفير
    للسيئات ، و مطردة للداء من الجسد "
    ... أورده الألباني في صحيح الجامع
    برقم4079

    و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام
    الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي
    للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت
    السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة المفاجئة في
    مستوي سكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و يقلل كذلك من
    الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية و الأزمات
    القلبية في المرضي المعرضين لذلك ..

    كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي
    يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب
    قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة
    التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .

    يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة ،
    سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء
    عند الوضوء .


    قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره
    قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي
    ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .


    يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع
    من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي
    نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب
    التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .


    يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة
    القلبية و الدماغية و بعض أنواع السرطان .

    كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب
    لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم
    السيارات و مسببات الحساسية

    قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه
    من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و
    المساء . فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها
    [/size] .


    _________________



    بريق قلب لؤلؤه صافى

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 24, 2017 10:14 pm